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プライベート・ヨーガセッション

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うどん県でのヨーガはまだまだ発展途上。

そんな中でも暮らしの中で、ヨーガを取り入れたい、ヨーガ的な生活を時間をおくりたい、そんなヨーガに対して芽生えた気持ちに少しでもお応えできるよう、プライベート(出張可)クラスの詳細をまとめてみました。

大勢いるクラスが苦手だったり。
時間的に遠くに行くことができなかったり。

みなさんの問題をなるべく解消できるよう、お手伝いさせていただきます。

気負わず、お気軽にお問い合わせくださいね。


『プライベート・ヨーガセッション』

■内容

・インドの古典ヨーガをベースに、マントラ詠唱・呼吸法・ポーズなど、ご参加される方のレベルに応じて、クラスを進めてゆきます。


■対象

・基本的に女性限定ですが、ご夫婦でのご参加など、女性の方がご一緒であれば男性の方も可能です。
・妊婦さん同士でも可能。
・ご自分を癒し、内観する静かなクラスとなりますので、成人の方のみとさせていただいてます。ご了承くださいませ。


■クラスの場所

・yoga house Leelaまたは香川県内全域
・ご自宅、マンションの共有スペース、コミュニティセンターなど
・場所は、ご参加いただく方で確保くださいませ。


■時間帯

・yoga house Leelaでのクラスがない日時。(木・土・日の午前中以外)
・10:00~18:00(開始)までのご希望の時間。
・1クラス90分となります。


■料金

・1名•••4,000円
・2名•••3,000円/1名
・3名以上•••2,000円/1名
・交通費実費、講師自宅からの現地までの往復距離に応じて算出いたします。(yoga house Leelaでの受講の場合は不要です)
・ヨガマットレンタル100円


■持ち物

・動きやすい上下の服装
・ヨガマット(和室の場合はバスタオルでも可)
・ブランケットなどの羽織るもの(夏以外の時期は、リラクゼーションのときに身体が冷えないようお持ちいただくことをおすすめします)
・お水、白湯などの飲み物


■ご予約&お問い合わせ

lakshmiyuki77アットマークyahoo.co.jp
(miyukiまで)

香川県以外にお住まいで、クラスをご希望の方は条件が多少異なりますので、一度メールにてお問い合わせくださいませ。







by miyuki_om | 2014-11-08 11:56 | プライベートレッスンのこと | Trackback | Comments(0)

フラワーエッセンス花療法家。花を編むひと。唄うたい。時々ヨガのガイドも。 Based in Kagawa


by miyuki_om