【満員御礼】新年108の集い〜太陽礼拝×マントラ•チャンティング×アファメーション瞑想〜

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2018年のはじまりに、108の集い開催です!

とことん「 108 」というマジカルナンバーにこだわって、生まれた内容です。

まずは10時8分からクラスを開始!

12ポーズから成る太陽礼拝を、わたしの唱える太陽礼拝のマントラに合わせて、9セット。
つまり、これで108のポーズを行うことになります。
(108回するのではないので、ご安心?ください)

たっぷりとリラクゼーションをはさんだ後は、マントラチャンティングへ。

マントラ中のマントラ、そして最強の可能性を秘めたマントラといわれている「ガヤトリーマントラ」のチャンティングを108回。

宇宙のすべてに響きわたる、このガヤトリーマントラを唱えたあとは、美しいメロディにのせて、さらに響かせ輝かせていきます。

そして最後には、2018年、自分へのアファメーション瞑想を実践します。

潜在意識を花開き、わくわくする自己実現への時間です。

締めてクラスは108分!

クラスの後は、自家製甘酒ソイミルクで温まりましょう。

スペースに限りがありますので、ご予約はお早めに。

一年の始まり。

自分を豊かに育む時間となりますように。

【新年108の集い〜太陽礼拝×マントラ•チャンティング×アファメーション瞑想〜】

◇日時:2018年1月8日(祝月)
    10:08〜(108分)

◇場所 : yoga house Leela
JR予讃線・鬼無駅より徒歩約8分
※初めてお越しの方は、ご予約後詳細をお知らせします。
※車でお越しの方は4台分のスペースを先着順で確保させていただきます。
それ以降はザグザグ鬼無店(徒歩約6分)に駐車いただきますよう、ご協力よろしくお願いいたします。

◇参加費 : 2,500円(甘酒ソイミルク付き)

◇定 員 : 9名

◇持ち物 : ヨガマット(レンタルマットは100円)
     リラクゼーション用の大きめのブランケット
     お飲物(お白湯やお茶など水分補給のためのもの)

◇ご予約・お問い合わせ
lakshmiyuki77アットマークyahoo.co.jp
(アットマークを@に変換してmiyuki宛てに送信ください)





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by miyuki_om | 2017-12-03 17:00 | eventのおしらせ | Trackback | Comments(0)

瀬戸内の風が吹く、香川・高松に住みながら、唄とヨーガともに旅するような暮らしを進行中。


by miyuki_om
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