トリートメント
2018年 03月 04日
リトリートとは、本来の自分のあるべき状態へ戻してあげること。
自分自身をトリートメントしてあげること。
日常生活から少しの間離れることで、自分を客観的に観ることにつながります。
それはそこに一緒に居る仲間から教わることもあったり。
ときに目の前に広がる自然が教えてくれることも。
やりながら・・・そういえば、「アナスタシア」にも、これ書いてた!って急に思い出して。
自分がふとやってみたいと思ったことが、自分の身体にも必要なことだったんだって思ったら、初日からとても感度が上がっていることに気づきました。
このカウアイ島のエネルギーに心を開くと、身体が何を欲しがっているのか、そしてどんな行いをした方が良いのかなど、すぐにわかってくる。
これは、私だけではなく、誰しもそういう感覚になっていくところが、That's カウアイ マジック!!
そして自分をトリートメントしてあげるには、がっつりヨーガの時間が必要ではないということも。
その太陽に向かって、唱えるマントラ「エホマイ」。
波の音とともに、呼吸法。
そして最後に今日一日生かしてくれることに感謝して、マントラを唱え、終了。
場のエネルギーとはほんとにすごいものです。
こんなにも私たちをトリートメントしてくれる偉大な自然たちは枯れることなく、惜しみなく潤わせてくれる。
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〈3月以降の県内外スケジュール〉
◉セミプライベート・ヨガクラス 香川・高松@yoga house Leela
※詳しくはこちら
◉3/9(金) 香川・三豊@暮らしの森BOUTON
夜のヨーガクラス
※詳しくはこちら
◉3/21(祝水) 東京・浅草橋@sound8
キールタン・リード講座Q&A
※詳しくはこちら
◉3/21(祝水)、3/22(木) 東京・浅草橋@sound8
唄とハルモニゥム・プライベートセッション
満席となりました
◉3/24(土) 川崎・溝の口@森のスタジオby Attari
祈りのうたを奏でよう〜ハワイアン・チャント〜
※詳しくはこちら
◉3/25(日) 東京・東中野@aptp
Kirtan Circle 東京by miyuki × Asarato Panman
※詳しくはこちら
◉3/31(土) 香川・栗熊@KITOKURAS
森と唄う〜キールタン〜 miyuki×mio×yin
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by miyuki_om
| 2018-03-04 09:04
| 【2018 Hawaii】
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