毎日の日課ーシャスタ・リトリートー

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リトリート中、ルーティーンにすることがいくつかあります。

これも、土地に根ざした過ごし方をするため。

まずは、毎朝シャスタ山の雪解け水を汲みに行くこと。

何千年もかけて湧き出てくる水は、まさに聖なる水。

土地の水のスピリットを口に含むことで、内側を清めて、心も潤わせてくれるかのよう。

その日一日に必要な飲み水だけいただき、シャスタの水とともに行動します。
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源水が流れる公園内には、静かな散歩道があります。

樹々の木漏れ日が水面に反射して、キラキラと揺れている姿といったら・・・



そして、ネイチャー曼荼羅作りもルーティーンのひとつ。

南国と違い、花は少ないけれど、針葉樹や木の実が豊富にあるシャスタ。

感性を豊かにするため、自然とコミュニケーションをとるための大切な日課です。

どんな曼荼羅が作られていくのか、ワクワクします。
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もちろん、ヨーガと瞑想、そして唄うことも。

リトリート中は、たくさんのスポットを訪れるというより、私たちが厳選した場所をひとつひとつ時間をかけて過ごしていく予定です。

それぞれのスポットの波動が高いため、ちゃんとそのエネルギーと自分のエネルギーをゆっくりと乳化させていくことが大切になってきます。

そしてどの瞬間瞬間も、心の中でドラマチックな光景として深く残っていくことになると思います。

シャスタでのこれらの日課を通じて、変容や気づきが降り注いてくる、そんな感覚に・・・



「 シャスタ・リトリート〜光の聖地・捧げる唄〜 」詳細はこちら

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by miyuki_om | 2018-07-02 07:02 | retreatのこと | Trackback | Comments(0)

瀬戸内の風が吹く、香川・高松に住みながら、唄とヨーガ、花編みともに旅するような暮らしを進行中。


by miyuki_om
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